SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Bcaa i kretyna na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Pep za odp, mam jeszcze jedno pytanie do Ad.2 a mianowice ktore aminokwasy wybrac - zwykle mega capsy olimp, czy bcaa xplode tez olimp. Musze cos wybrac z tego bo wyminiam punkty. Bcaa xplode wyglada ekonomiczniej jest az 500g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-09-28 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nb ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;Fitmax BCAA Pro 4200 Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Olimp Vita-min Plus Olimp Gold Omega-3 x3 - 180 kap. Taki zestaw na redukcje mam, może być?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-07-31 19:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic 140caps (dokupiłem drugie opakowanie do cyklu) - cena 30zł Olimp Dextrex Juice ok. 800-900gr - 10zł BCAA Turbo Jet z TRECA ok. 330gr - 80zł Olimp Creatine XPLODE ponad 400gr - 50zł Olimp Glutamine Xplode ponad 400gr - 35zł Gain Bolic 6000 bez opakowania = około 400gr - 10zł Napalm od FA = jakaś 1/3 opakowania, niestety zbrylony (może to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2011-04-05 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa klatki piersiowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie czy można łączyć BCAA Xplode z OLIMP 100% NATURAL (WPC) PRZED TRENINGIEM BCAA Xplode PO TRENINGU BCAA Xplode 7:00 - POSILEK 1 - jajecznica z (4) jaj - 2/3 kromki chleba lub bułka - kalori - 400.kcal - białko - 33. gr - węglo - 2. gr tłuszc - 29. gr 10:00 – POSIŁEK 2 - 175 gr. fileta z piersi kurczaka - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2010-02-28 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silowych ed. Bialko od jutra z 30g na posilek na 40g. Wszystko z jedzenia . Proch tylko po treningu. Bcaa , kreatyna wogole nie uzywam. Z prozdrowotnych ala, berberyna, potas, magnez , vit + min olimp, probiotyk . Spalacz mam jakis ale to bardziej na kicka + 10g karnityny przed cardio. Rotacja ww. W dnt wegle na noc. Wsumie tyle odemnie W3solych!

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 11:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie sobie planuje kupic tak: Xpand Energized : 129 zl Zostanie mi 16 dawek, ktore wezme na nastepnym cyklu, bo dokupie sobie moze kolejnego.. Mega Creatinine Vitalmax 1200 g : 83 zl, Wystarczy mi na wszystkie zimowe cykle :) Dymatize Gainer : 139 zl Zostanie mi kolo 1,4 kg, ale gainer sie na pewno nie zmarnuje :D Chociaz odloze go i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-07-30 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox pump czy mesomorph ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nano vapor, bcaa Gforce treca i kreatyne micronized mesh 400 gram treca. Planuje to brac w następujący sposób: Rano BCAA + kreatyna, przed treningiem nano vapor, po treningu bcaa i kreatyna a przed snem bcaa. Aa zapomniałem dopisać: rano biore 2 kapsułki tribusteronu 90 olimp i przed snem też 2 kapsułki. Mogę taki cykl zrobić czy cos inaczej?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2011-08-05 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam zamiar ruszyć z cyklem. Do dyspozycji mam: Olimp - Creatine Xplode, bcaa + cytrulina fitmax, sfd pure power, carbomax, wpc protein plus/econo v2, gold omega 3, Vita-min Plus. Nie wiem jak dawkować tą kreatynę, więc napisze bez niej i prosiłbym o pomoc w dostosowaniu dawki. DT: Creatine xplode: ?? 20 min przed treningiem: - pure [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam prośbę do tych którzy, rzecz jasna, się znają. Trenuję sztuki walki i od 1,5 roku na siłowni. Regularnie, z planem od listopada. Kolega co ma sklep z odżywkami podrzucił mi co nie co i powiedział, że do mojego treningu się przyda. dodam że nie zależy mi na masie. Raczej redukcja i utrzymanie tego co jest jesli chodzi o mięśnie. Uraczył [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 10:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA vs BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    F4tality - przyjeło się ze po 2 godzinach, ale czy całe WPC? mi chodzi tylko o BCAA, wydaje mi się, że WPC jest rozbijane na poszczególne aminokwasy/białka BCAA idzie dalej a reszta "czeka" 2 godziny... możesz czymś poprzec to: "WPC przyjęło się że jest dostępne dla organizmu po 2h." Remik podałem Olimp - bo takie pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-05-23 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2006-02-22 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tak na szybko kilka rad: 1.nie rozdzielaj carbo z BCAA. carbo znacznie porawia wchłanianie BcAA jak i wielu innych supli. Ale - patrz dalej. 2.Nie znam Maxwitu, ale myślę że to "cywilny" zestaw jak np Centrum. Sportowcy ledwo je czują (jeśli w ogóle). jak ci się skończy zainwestuj w sportowy. na razie faktycznie dobry będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-11-22 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki 1cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ; gainer wg braków w diecie lecz lepiej wymień go na coś pewniejszego (np mutant mass) 5.energon x 1000-activlab(kaps) (wymien na kofeine) 6.vita-min multiple sport-olimp(kaps) 1-2 kaps do śniadania 7.bcaa complex2200-dymatize(kaps) BCAA okootreningowo w dawce 1g/10kgmc lecz wymień na BCAA TST/BCAA od rx gold/bcaa xplode/xtra sa bardziej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-11-30 11:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te suplementy sa dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy

    acetosteron olimp jak masz mniej niz 25 lat odpusc nie warto szmalu tribullus olimp j.w ryboza olimp kompletnie szkdoa kasy bcaa olimp na redukcje oki w innym przypadku kasa w bloto nitrobolon nitro I to pomylka , nitro II bardzo fajny stack xpand Wypas!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-01-23 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musisz na sobie przetestowac nie ma na to reguly kogo bedzie klepal bardziej na treningu ale z bardziej zachwalanych HP,Nox Pump,No-xplode,Shotgun. Przed i po treningu bcaa olimp lub bcaa xtra activlab'u zalezy co wolisz kapsy/proch w dawkach 1g/10kg masy ciala odczujesz lepsza regeneracje choc nie jest koniecznoscia. W celu uzupelnienia brakow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2009-06-13 07:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak zwykle Olimp rozwiazał wszystkie problemy i cena jest wyzsza od bcaa xtra wiec napewno nie jest alternatywa wole 2 puchy bcaa xtra za 118zl niz jedna bcaa xploda za 80zl

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na białko rzędu 250g dziennie, czy 10g bcaa... a tak naprawdę 6g, bo tyle jest w porcji, w ogóle ma jakiekolwiek znaczenie? Zauważyłem, iż nowy design opakowań olimpa nie uwzględnia wizerunku żadnego kulturysty (pomijam serię Dominatora). Jak pamiętacie od lat jakiś był - na początku Daszkiewicz potem Strzeliński i Głuchowski. [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostateczności BCAA + G power , możesz zaczekać też troszkę i zobaczyć co FA za hydrolizat wypuści za niedługo do sklepów. Inne aminy to shit. z witamin jak nie masz kasy to olimp sport multiple, jak masz kase to orange triad lub animal pak omega3 poszukaj w sklepie w kapsułkach, bo niestety do picia nie ma. Stosuj to dwa razy tyle co tam radzą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2010-05-20 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: 8:50 płątki + mleko + bialko 30g 11:50 migdały 50g 15:20 mieso 230g+sałata+ogórki+2 łyżki jog. naturalnego z czosnkiem+ketchupem 18:20 cycek z kury 200g, podsmażany na maśle + ogórki 21:20 jajka2 + ogórek Dzień bez treningu. Jutro też trening poleci bo siłka zamknięta, nadrobię w sobotę. Zacząłem się zastanawiać nad kupnem BCAA ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2012-01-05 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabolic Amino 9000 Olimp- przed posiłkami BCAA MEGA CAPS OLIMP (przed treningiem, po treningu)-ok TMC MEGA CAPS OLIMP np. rano 5 g, przed tren.5g CASEIN 100 Trec (przed spaniem)-ok Hard Mass Trec -wystarczy po tren., przed lepszy posiłek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-12-03 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)